青少年田径运动员合理膳食营养补充探究
作者：陈旭;王森;
单位：山东师范大学
田径运动包括田赛、径赛和全能比赛等多个项目,涵盖竞走、跑、跳跃、投掷等多项运动。不同的运动项目对运动员的身体需求各有差异,而在不同的训练阶段和训练时期,运动员的身体营养需求也会有所变化。因此,本文通过探究青少年田径运动员的营养需求,分析青少年田径运动员在不同运动项目和不同阶段的营养特点,提出了相应的合理膳食营养补充建议,以期从膳食角度为青少年田径运动员的发展提供科学的参考依据。
DOI：
10.16043/j.cnki.cfs.2024.01.033
关键词：
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所属期刊栏目：
营养与健康
分类号：
G82
页码：
128-131